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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Anillos de espuma, de tipo torta, llano, azucaradas o acristalamiento.

El aceite de pescado, lacha	13.168 g	13.17%
El aceite de pescado, el salmón	13.023 g	13.02%
El aceite de pescado, sardina	10.137 g	10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	9.71 g	9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	6.898 g	6.90%
El aceite de pescado, arenque	6.273 g	6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska)	3.93 g	3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	2.8 g	2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	2.741 g	2.74%
Pescado, caballa, salado	1.619 g	1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.26 g	1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.242 g	1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.086 g	1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco	1.01 g	1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo	1.008 g	1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	0.983 g	0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.97 g	0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.969 g	0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	0.91 g	0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.909 g	0.91%

Anillos de espuma, de tipo torta, llano, azucaradas o acristalamiento

Anillos de espuma, de tipo torta, llano, azucaradas o acristalamiento es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Anillos de espuma, de tipo torta, llano, azucaradas o acristalamiento se enumeran a continuación.

Agua	19.6 g	19.6%
La energía (calorías)	426 kcal
Energía (julios)	1782 kJ
Proteína	5.2 g	5.2%
lípido total (grasa)	22.9 g	22.9%
Ceniza	1.5 g	1.5%
Hidratos de carbono, por diferencia	50.8 g	50.8%
Fibra, dietética total	1.5 g	1.5%
Calcio, Ca	60 mg	0.06%
Hierro, Fe	1.06 mg
El magnesio, Mg	17 mg	0.02%
El fósforo, P	117 mg	0.12%
Potasio, K	102 mg	0.10%
Sodio, Na	402 mg	0.40%
Zinc, Zn	0.44 mg
Cobre, Cu	0.101 mg
El manganeso, Mn	0.334 mg
El selenio, Se	9.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.1 mg
tiamina	0.233 mg

Nutrientes en Anillos de espuma, de tipo torta, llano, azucaradas o acristalamiento